香港《蘋果日報》提供
台北連續7天高溫逾35℃，香港也連續5日33℃或以上，香港衞生署衞生防護中心提醒市民，特別是進行戶外活動的人士，天氣酷熱，應採取適當措施，預防中暑及曬傷。衞生防護中心更提醒過胖人士、心臟病或高血壓等長期病患、長者及兒童均較易中暑，他們應特別注意。
香港《蘋果日報》報導，家庭醫師鄭志文指出，中暑病徵初期會感到高溫、口乾及大量流汗，「隨後會感到頭暈、頭痛、噁心、呼吸急促，皮膚會很乾燥，嚴重會神志不清，甚至暈倒」。
他指出，中暑可能引起中樞神經系統與心血管功能障礙，導致死亡，也有引發心律不正、心臟病或腦痙攣等風險。
鄭醫師表示，若感到身體高溫及頭暈，應立刻到陰涼地方休息；若懷疑是中暑暈倒，「立刻將中暑者放在陰涼地方、鬆開衣物、保持呼吸道暢通，並用濕毛巾幫他擦身降溫」。
鄭醫師同時也警告說，若懷疑中暑，不宜立即飲大量開水，「飲太多水，對立即降溫沒幫助，如果已神志不清或暈倒，讓他喝太多水，反而會嗆到」。
鄭醫師還說，室內也有中暑風險，「如果室內空氣不流通，在高溫焗促的環境下，也會有可能中暑，曾有獨居長者在室內中暑」。
鄭醫師建議民眾，在室內盡量打開窗戶，利用風扇或冷氣保持通爽涼快，「或者在下午最熱的時候，避到公共圖書館、商場等有冷氣的地方乘涼」。
（即時新聞中心／綜合報導）
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